在快节奏的生活压力下，你会发现，好好吃早餐成了件不容易的事情。当我们还在上中学的时候，每天早上都会有妈妈的爱心早餐，但随着求学和工作离开父母，早餐开始变得将就，许多人习惯了草草应付了事，或者根本不吃早饭。

　　但是不吃早餐对人体的危害实在太大了，有研究表明：不吃早餐的人，比吃早餐的人胆固醇高33%，，长期不吃早餐，还容易使低密度脂蛋白沉积于血管内壁，令心脏病犯病几率升高。

　　如何在快节奏生活里，吃顿营养又美味的早餐呢?今天小编给你推荐一款麦片——地球第三极轻稞少女青稞谷物麦片。

　　早上起来取适量轻稞少女谷物麦片，加入牛奶，并放置一分钟，搅拌均匀便可以食用了。做一份又快又美味的营养早餐，并不影响上班和学习的时间。谷物麦片颗粒不大，浸泡一小会，麦片开始变软，口感外酥里嫩。

　　青稞麦片饱腹感强，是美少女们减肥的必备品!它对调节肠道运动、帮助高血糖的人控制血糖、辅助增强肠道免疫同样是好处多多，是极好的“营养谷物”。

　　不用费时费力，只要将它淋上牛奶后，拌一拌，是一顿营养丰富的早餐。

　　谷物麦片颗粒不大，浸泡一小会，麦片开始变软，口感外酥里嫩。

　　我每次一想到早上不仅多睡会，还能吃到美味早餐，心里便美滋滋~

　　如果你喜欢更加软糯、粘稠的口感，可以直接用热水冲泡，也很方便~

　　好吃有营养

　　新绿康青稞麦片提供高原必须的营养。0添加，不含食品添加剂，全部是青稞片，原汁原味。

　　青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。在高寒缺氧的青藏高原，为何不乏百岁老人，这与常食青稞，与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。青稞中富含膳食纤维，膳食纤维具有清肠通便，去除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。

　　青稞麦片饱腹感强，是许多减肥妹子的必备品;还能调节肠道运动;更能帮助高血糖的人控制血糖;辅助增强肠道免疫，是好的“营养谷物”。